Técnica de respiración para cargar nuestro cuerpo de energía lumínica del Sol y distribuirla por todo el cuerpo. Hábito saludable para empezar el día con todas las energías posibles. Busca un sitio tranquilo que le dé el Sol por la mañana, un parque o un sitio parecido, respira, cárgate de energía y a disfrutar del día.
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